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歩いたので記録。
日本シリーズ、終始楽天がリードしている気分ですね。

昼の外食で食べ過ぎたのか、お腹を減らそうと思ってちょっと早歩き~ジョギングくらいで進んでみたのですが
やっぱりお腹はそれほど減らず……。
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先日『ていれぎの湯』に行ってきました。


家から数kmという近場なので、半日の休みの日でも気軽に行くことができます。
施設のWebサイトによると薬草湯は 「どくだみ」 「蓬」 「スギナ」 の3種類の日替わりとなっているらしいのですが
私が行った日は蓬でした。いい感じにぬるま湯になっていて、そこが一番よかったと感じました。

入浴料は大人600円なのですが、その価値はあると思います。
歩いたので記録。

今日を持って、車の走行距離が2500kmを超えました。
3月2日から乗り始めたので、およそ7ヶ月弱でこの値に到達したことになります。


ここ2~3ヶ月は遠出をしていないので距離はあまり伸びていません。燃費も伸びていません。
9月には年間4000kmペースかなと思っていたのですが、どうやらそれは下回りそうです。
歩いたので記録。
今日は土曜日であって、仕事が午前中で終わるはずだったのですが
いかんせんその仕事量がいつもの土曜日に比べて多く、
残業時間が1時間半くらいになってしまいました。

申請をすればちゃんと残業代が取れるのが幸い。
10月7日は歩きました。
今日は10月とは思えないほど暑い日でした。
台風一過(言うほど台風の影響があったかは不明)とはいえ、
19時半になっても扇風機が要るのは久しぶりではないでしょうか。

今日は平日にもかかわらず車の窓拭きをしましたよ。
本日は地方祭のため仕事がお休みでした。
思えば地方行事なのにまったくと言っていいほど参加しておらず、祭囃子が聞こえるのを
家にいて感じるだけです。
歩いたので記録。
車を持つようになってから、運動不足か?と聞かれるとそうではないように思います。
というのも、もともとあまり運動してないから。

なんとかせねば、とは考えるのですが実行に移す気がないのが嫌です。
今日はナビゲーションを利用して自宅まで帰ってみました。

最初に、道順の候補が5つほど出てくるのですが、2番目の候補が ほかと比べて距離が2倍……
なんてものを勧めているんだ……。

最適(ecoマークついてた)を選んで帰ってみると、普段では使わないちょっと細めの道で
「左です」 ←えっ!?

結論:通いなれた道の方が良く、ナビゲーションに頼るのは
    主に慣れない道の時にしよう!
歩いたので記録。

ウォーキング自体最近では珍しくなってしまったのですが、
連日の猛暑のせいだと言い訳しておきます。


さて、2020年の夏季オリンピックの開催地が東京に決定したことで
メディアは大きく沸いておりますが、個人的には
「財源の確保をどうするの?」という気持ちで手放しには喜べません。
オリンピック開催のために新たに増税、なんてことは起こってほしくないですから。
もうすぐ9月です。

今日は午前中だけの勤務だったので少しは楽でしたが、
帰ろうと車に乗ってエンジンをかけた瞬間土砂降りの雨が……!
傘は置いてきていたので濡れずに済んでほっとしました。
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